Als je hoogsensitief bent, kan dat soms als een last voelen. Je bent gevoeliger voor overprikkeling, intense emoties, sferen, energieën en stemmingen van anderen. Ook is de kans groter dat je energievretende patronen hebt ontwikkeld, zoals people pleasen, een te groot verantwoordelijkheidsgevoel en perfectionisme. Hierdoor kun je stress, vermoeidheid en angstklachten ervaren, en het gevoel krijgen dat je jezelf verliest in contact met anderen.
Tegelijkertijd brengt hoogsensitiviteit krachtige eigenschappen met zich mee, zoals diepe empathie, sterke intuïtie, een scherp observerend vermogen, groot inzicht en creativiteit. Wanneer je vastloopt in de lastige kanten, kunnen deze kwaliteiten naar de achtergrond verdwijnen. HSP-coaching helpt je om de kracht van je hoogsensitiviteit te versterken en de last ervan te verminderen, zodat je op jouw manier kunt floreren en je talenten in de wereld kunt zetten. Daar help ik je graag bij!
Je kunt bij mij een online HSP-coachingstraject volgen, en daarnaast bied ik online trainingen aan die je zelfstandig kunt doorlopen. Zo kun je zelf kiezen wat het beste bij jou past!
